骨盤調整ヨガ≪毎月2回開催≫

骨盤を正しい位置に

出産という大仕事を経て、気になるのが「骨盤の位置」。月経・妊娠・出産・産後などで変化した骨盤を正しい位置に戻しながら、心身の調和を目標にしたヨガです。「産後、骨盤をベルトで締めるだけでいいの?」などの産後ならではの疑問から、「今からでも間に合う?」などの子育てママの悩みにもおこたえします。

マタニティ&ママ達に人気の骨盤調整ヨガ!
new!キャンセル待ちのお申込み受付を開始しました
 ワークが満席でも、ママのご都合でキャンセルのお申し出などあるので、キャンセル待ちのお申込みを受付させて頂きます。キャンセルが出たら、すぐにメール又はお電話でご連絡をさせていただきます。キャンセル待ち申込みをぜひ、ご活用下さい!!
参加費
2,000円 

時間
10:00~10:15 受付
10:15~11:15 ママワク
11:15~12:15 茶話会 ママ達とティータイム♪

対象
子育て中の女性(お子様連れもOK)

定員
5組

開催日
サンパレス 
6/5(月)満席!・6/19(月)満席!
7/10(月)満席!・7/24(月)満席
7/13(木)午後ワーク追加開催決定しました。)満席!
8/7(月)満席・8/21(月)満席
9/4(月)満席
10/2(月)のこり2組・10/23(月)
11/6(月)・11/20(月)

河内長野荘 
6/7(月)・10/4(月)
※河内長野荘開催ワークは、ワークが終わったら天然温泉に無料で入れます。(バスタオル・タオルなどはお持ちください)
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久しぶりにヨガを体験し、スッキリし、皆さんとお話しできてリフレッシュできました。
久しぶりにヨガができて、今まで縮んでいた筋肉が伸びるのを実感できました。子育てをしていると、自分の事は後回しになってしましますが、こんな風に自分のことをする時間が持てて良かったです。