条件や特徴からえらぼう！ ＝西区の開催 【浜寺ママワク会場】＝
産後からはじめられる赤ちゃんのセルスケア・ベビーヨガセラピーは、赤ちゃんのプラアナ（エネルギー）の流れを循環させて本来持っている赤ちゃんの能力を引き出していきます。成長によって起こる歪みや滞りをママの手でやさしく整え、赤ちゃんの健やかな発達を促します。また、毎日赤ちゃんの身体にふれていると赤ちゃんの体調の変化などに気付くようになってきます。
出産という大仕事を経て、気になるのが「骨盤の位置」。月経・妊娠・出産・産後などで変化した骨盤を正しい位置に戻しながら、心身の調和を目標にしたヨガです。「産後、骨盤をベルトで締めるだけでいいの？」などの産後ならではの疑問から、「今からでも間に合う？」などの子育てママの悩みにもおこたえします。
ベビーヨガアソシエイト 認定講師 越路 綾子
赤ちゃんが産まれてすぐのママ業は抱っこからスタートします。抱き方なんて教わった事がないのに毎日抱っこをしていますよね！赤ちゃんにも心地よい抱っこがあり、ママにとって赤ちゃんと一体感が得られる抱っこのポジションがあるのを知っていますか？お手持ちのスリング・ハーネスを持って一度参加してみて下さい。赤ちゃんとママの抱っこライフが快適になるお手伝いをいたします。
