子どもと一緒にママヨガ

赤ちゃんと一緒にママの体をリフレッシュ!

子育てがスタートし、あわただしい日々が続くなかでも、ほっこりマイペースに取り組めるヨガ。もちろん赤ちゃんと一緒でOKです。授乳や抱っこで肩こりや腰も気になりだしてくると、身体を伸ばしてすっきり。心も落ち着かせてくれる効果も。ママヨガはママの心と身体の「元気」を目指しています。

大人気の親子で楽しむママヨガ!追加開催が決まりました。
2018年3月22日(木)
参加費
ママとお子様1人 2,000円

時間
10:00~10:15 受付
10:15~11:15 ママワク
11:15~12:15 茶話会 ママ達とティータイム

対象
ハイハイ期の赤ちゃん
※春休み・夏休みなど、お兄ちゃん・おねぇちゃんも一緒にOK!

定員
5組

開催日
サンパレス
 9月: 9/25(月)満席
11月:  11/27(月)キャンセル有のこり1組
 
2018年  
3月: 3/22(木))のこり2組 
4月: 4/23(月)
6月: 6/25(月)
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久しぶりに身体と向き合えました。スッキリ リフレッシュ出来ました。
体をほぐすことが大切だと分かったので続けたいと思います。